top of page

NOS COURS
 

À SAINT LEU : 2 Rue Galabé, ZAC Portail
OU À LA SALINE LES BAINS : Studio Backstage Danse, 40 bis rue Antoine de Bertin

Chez Rayon Vert Réunion, nos cours s'adressent à tous, aux grands débutants comme aux personnes plus expérimentées souhaitant booster leur niveau.
 

Ils ont lieu en petit comité (8 ou 10 élèves maximum selon les séances), afin de vous proposer la meilleure expérience possible : 2 élèves maximum par barre, des corrections et un suivi très personnalisés, dans une atmosphère toujours bienveillante.

Des évènements, workshops, représentations, et bilans sur votre niveau vous sont proposés à différents moments de l'année!


Vous pouvez également nous contacter pour toute demande de cours particuliers, de cours privés, ou d'EVJF.

  • Le cours idéal pour découvrir ou commencer la pole !


    Chargement des jours...

    1 h

  • Chargement des jours...

    1 h

  • Travail progressif des bases : rotations, tractions, gainage et souplesse, début des inversions.


    Chargement des jours...

    1 h 30 min

  • Travail de figures inter, de combos en statique et spinning, d'équilibres et mouvements dynamiques.


    Chargement des jours...

    1 h 30 min

  • Pour booster votre progression !


    Chargement des jours...

    2 h 15 min

  • Figures & combos adaptés selon les niveaux présents.


    Chargement des jours...

    1 h 30 min

  • Combos Tous Niveaux (avoir terminé l'initiation)


    Chargement des jours...

    1 h 30 min

  • Explorer les liens entre pole, floorwork, équilibres, pour des enchaînements fluides.


    Chargement des jours...

  • 1H = 15€ / Possibilité d'utiliser vos cartes de cours pour un training plus long (nous contacter).


    Chargement des jours...

  • Pour atteindre vos objectifs rapidement, "débloquer" une figure, ou être coaché.e sur un projet


    Chargement des jours...

  • Un rendez-vous souplesse chaque semaine


    Chargement des jours...

    1 h

  • Cours ponctuels de yoga axés sur le développement de la souplesse & des équilibres.


    Chargement des jours...

  • Développez votre force avec ces séances de renforcement musculaire, à l'aide des barres !


    Chargement des jours...

bottom of page