CONTEMPOLE

Description du service

Ce cours est un cours de pole avec une approche différente : de l'exploration guidée, où on traverse des figures ou des thèmes avec différents états de corps ou différentes temporalités. Le tout à la barre, en statique ou en spinning selon la séance. Les enchaînements ou exercices seront gardés sur plusieurs séances afin de pouvoir réellement progresser sur ces thématiques et affirmer sa personnalité dans le mouvement. Avoir terminé l'initiation, ou avoir une pratique de danse. Pré-requis conseillés : Les hooks, climbs, chair, seat, basic invert. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations.